Stringere la mano di una persona che si ama ha effetti benefici, lo ha dimostrato una ricerca che ha condotto degli esperimenti e degli studi su un campione una ventina di coppie. I benefici aumentano con la profondità del legame delle persone.
Ecco perché tenersi per mano fa bene nei momenti difficili
Più si è innamorati meglio è. Precisamente quello che agisce a liberare effetti positivi sono le connessioni mentali; sono proprio queste ad alimentare e rilasciare una sorta di medicina naturale che porta giovamento e lenisce dolori o sofferenze. Lo studio di un’università americana, pubblicata sulla rivista scientifica Pnas e riportata dal Times di Londra, per far capire la forza degli effetti delle stretta di mano ha suggerito un paragone. Gli effetti benefici della stretta di mano potrebbero contrastare anche il bruciore provocato da un pezzo di metallo caldo sul braccio. Ovviamente nessuno dovrà arrivare a tanto per dimostrarne gli effetti.
L’esperimento ha coinvolto circa 22 coppie eterosessuali di età compresa tra i 23 e i 32 anni. Lo studio ha analizzato come il dolore si è ridotto nel 34% dei casi grazie alla stretta di mano. Maggiore sintonia nelle coppie ha fatto registrare dei picchi maggiori di benefici. Secondo la ricerca la stretta di mano vera e propria è in grado di stimolare una sorta di empatia, tale per cui sarebbe in grado di lenire le sofferenze. Da un punto di vista più scientifico: gli scienziati, capitanati dal professor Pavel Goldstein, hanno così decretato che tenersi per mano consentirebbe il rilascio nel corpo di agenti chimici in grado di attutire il livello di dolore.
Insomma le coccole, siano esse carezze o restar mano nella mano, sono il rimedio migliore per star bene…
Fonte foto: Pexel
