Niente scatti, niente muscoli, niente adrenalina: a Tokyo l’unica cosa da fare era chiudere gli occhi. E vinceva chi ci riusciva meglio di tutti. Lunedì 5 ottobre decine di concorrenti si sono sdraiati su comodi materassi, con sensori sulla testa e qualcuno persino con il peluche tra le braccia, per sfidarsi in una delle gare più rilassanti (e bizzarre) del mondo.
Gara di sonno a Tokyo: come funziona la “Matt Race”
L’evento, organizzato da Koala Sleep Japan, azienda giapponese di materassi, si è svolto in una sala a luci soffuse. Tre gare da circa venti partecipanti ciascuna, 90 minuti a disposizione per addormentarsi il più in fretta possibile e scivolare in un sonno profondo, nonostante le distrazioni messe in campo dagli organizzatori.
La location? Share Green Minami Aoyama, nel quartiere di Minato, trasformata per l’occasione in un grande dormitorio da gara. Tra i concorrenti, c’era chi si definisce un “dormiente competitivo” d’élite.
A fare da giudice era lo “sleep score”, un punteggio calcolato dai dispositivi di monitoraggio in base a velocità di addormentamento, profondità, qualità e stabilità del riposo. Prima del via non mancava nemmeno il riscaldamento: esercizi pre-sonno e accessori pensati per favorire il relax. “È finita in un attimo, avrei voluto dormire ancora un po’”, ha raccontato la partecipante Chisato Honda, 32 anni. “È stata una gara felice.”
Il premio da 11.000 euro e il letto da principessa
In palio c’erano oltre 2 milioni di yen, circa 11.000 euro. A conquistarli è stata una donna che si fa chiamare Suimii. I suoi progetti sono semplicissimi: andare a vivere da sola e usare il premio per il trasloco. E poi, ha confessato, comprarsi un letto da principessa.
Una Bella Addormentata dei giorni nostri, insomma, che il suo lieto fine se l’è guadagnato a colpi di sonnellino, senza aspettare cent’anni.
Perché il Giappone ha bisogno di dormire di più?
Dietro il tono giocoso c’è un tema serio. Secondo i dati OCSE del 2021, i giapponesi dormono in media 7 ore e 24 minuti al giorno, meno di tutti gli altri Paesi considerati. Tra le cause, orari di lavoro e spostamenti lunghi e una vita notturna intensa.
Per Riichiro Nakama, creative director di Koala Sleep Japan, trasformare il sonno in un evento serve proprio a far dormire le persone “insieme” e ad accendere l’attenzione sul riposo. Un messaggio che, in un Paese di stakanovisti stanchi, suona più come una cura che come un gioco. E chissà che l’idea non attraversi il mondo: una maratona in cui il traguardo è il cuscino, in fondo, non dispiacerebbe a nessuno.
